В отдельную папку или файл соберите все документы:
1. Паспорт.
2. Полис.
3. СНИЛС.
4. Обменная карта из женской консультации со всеми анализами и УЗИ.
5. Больничный лист – при наличии.
С собой в родильный зал берем:
1. Халат, сорочка.
2. Моющиеся резиновые тапки.
3. Пара носков
4. Полотенце маленькое.
5. Вода без газа – 2 бутылки по 0,5 л.
6. Легкая еда для перекуса:, батончик, банан (что поможет поддержать ваши силы в родах).
7. Резинка для волос.
8. Компрессионные чулки для профилактики тромбоэмболии.
9. Телефон, наушники и зарядное устройство, Power bank.
10. Гигиеническая помада (губы очень сохнут от интенсивного дыхания).
11. Пеленки одноразовые размер 60х90.
В родильный зал для ребенка берем:
1. Подгузники.
2. Хлопковый слип 2 шт. с застежкой от горла до промежности.
3. Чепчик (шапочка) – 2 шт.
4. Носки и антицарапки (малыш родится с длинными ноготками).
5. Пеленки детские 2 шт. (из фланели).
В послеродовую палату (этот пакет вам могут привезти после родов родственники):
1. Сорочку и халат.
2. Послеродовые прокладки 2 упаковки.
3. Послеродовые одноразовые трусы 5-7 шт, обычные х/б трусы.
4. 2 маленьких полотенца (одно для обследований, второе для себя).
5. Крем для сосков (рекомендуем Бепантен, Пурелан – подойдут и для ребенка).
6. Прокладки для груди и бюстгальтер для кормления.
7. Посуда: чашка, вилка, ложка, кружка.
8. Одежда для малыша на 5 дней (чепчики (шапочки), распашонки 2-3 шт. на сутки, носочки, боди/комбинезоны, пеленки – если собираетесь пеленать).
9. Памперсы для новорожденного (3-5 кг, упаковка)
10. Детские влажные салфетки
11. Ватные палочки, ватные диски, гель для подмывания малыша 0+.
12. Средства личной гигиены: зубная паста, щетка; расческа, шампунь, гель для душа, мочалка; мыло для интимной гигиены и антибактериальное мыло для рук.
13. Одноразовые сидения для унитаза.
14. Туалетная бумага и влажные салфетки.
15. Личная уходовая косметика.
Это список необходимых вещей в роддом. С ним вы будете чувствовать себя комфортно и уверенно. За несколько дней до предполагаемой даты госпитализации убедитесь, что все необходимые вещи собраны!